SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy cykl

  • Dlatego właśnie postanowiłem się najpierw zapytać W takim razie deke zostawie na jakiś cykl w przyszłości i dokupie do niego tescia. Zrobie cykl na samej metce, skoro go polecacie na pierwszy.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2011-03-08 12:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wczoraj wjechał test pierwszy strzal za mna , planuje cykl 8 tygodni cypio , co do tego dorzucic? meta / wino / oxa / tura? co będzie dla mnie najlepszę , chcę dobrą jakościowo masę mięsniową co na pct? czy uwzględniać hcg? Zmieniony przez - mazur9999 w dniu 2017-03-10 11:39:38

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6502 Data: 2017-03-10 11:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jestem winny bo miesiac poluzowałem z micha i jako ze jestem typowy edno od razu podlało;/ na redukcji jak i tej pierwszej to i tej drugiej nic nie brałem i to był błąd ze sie nie zabezmieczyłęm jakims bcca bo miesa troche popaliłem, teraz mam w planach pierwszy w zyciu cykl na krecie ale nie wiem jak to wypali p.s przemski napisałem do ciebie

    Odpowiedzi: 423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-10 16:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chyba zartujesz, z reka na sercu nic nie było przeciez tu nawet nie widac zeby cos było brane mocniejszego...bo sylwetka zbyt dobra nie jest tak szczerze kończe dopiero mój pierwszy w zyciu cykl na mono z vitalmaxa zapraszam cie do dziennika treningowego jak troche przesledzisz to tam sa opisane moje zmagania Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-05 21:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    CYKLICZNOŚĆ III EDYCJA GRUPA I ("Twój pierwszy rok treningu") To grupa przeznaczona dla osób nie mających wcale stażu treningowego lub trenujących od niedawna, sporadycznie i bez przemyślanego precyzyjnego planu. Celem zajęć w tej grupie będzie: -adaptacja organizmu do systematycznych wysiłków związanych z treningiem siłowym -nauka i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1503 Data: 2005-09-30 19:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to moze sporo kondrad powiedziec bo on to tyral martwiaka w ****u i grubo lepszym ciezarem jak ja. Planuje teraz cykl konkretny i przede wszystkim przyloze sie do miski pierwszy raz w zyciu bo do tej pory to wielki *** byl jesli o kwestie diety chodzi. Ale nigdy nie sprobuje koli z tuna A wogole musze z niej zejsc bo jestem uzalezniny pije [...]

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-11 21:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elo,jakich skutków ubocznych można się spodziwać przy takim cyklu z staznolem??interesuje mnie taki cykl z dietą ckd.zastnawiam się czy nie zarzucić go jako moj pierwszy przed wakacjami 6 tygodni.Mam obawy bo przy ckd zjadamy wiecej cholesterolu niż w zwykłej diecie a winko zaburza stosunek złego/dobrego ch. z tego co czytałem??oraz czy nie [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-11 12:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] watroba znosi orale, jak i kiedy skutecznie sie odblokowac ect. Jest to jazda probna. Prawdziwy cykl zaczyna sie kiedy dogrzejemy porzadnie, wtedy dopiero bym okreslil go mianem "pierwszy", poprzednie sa raczej "zerowe". Ja wlasnie jestem na swoim "pierwszym" cyklu przy 750 testa / week, male dawki? Daj pan spokoj

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-13 22:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto ci tak d****ny cykl rozpisał? Po takiej przerwie organizm się traktuje jak by podchodzi pierwszy raz do saa A ty zrobiłeś cykl na 4 środkach Na gramie saa tygodniowo Z wynikami jak byś był na kreatynie Dodatkowo praktycznie żaden srodek nie został wykorzystany nawet w 50% Po mostku na kolejny cykl z 1.5 gr saa ,czyli więcej niż połów [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1551 Data: 2022-01-31 04:41:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] nie dalam rade liczyc tego co jadlam ale jadlam czysto i wedlug schematu tzn na tyle ile dalam rade. Kontynuacja Robie 2 tygodnie przerwy od ciezarow,aero bedzie przez ten pierwszy tydzien a w anstepnym tygodniu zrobie 7 dni relaksu bo jade na wakacje ;-) Zaczelam takz kickboxing,zajecia raz w tygodniu.Mam zamiar kontynuowac do nastepnego [...]

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-23 19:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar Polski Kettlebell - 24.03.2018 Kalisz

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Uwaga: poniżej tylko niewiążący skrót pełnej informacji, którą będzie zawierał regulamin zawodów. Regulamin zostanie ogłoszony najpóźniej 30 dni przed zawodami 1. Jednocześnie rozegramy dwa turnieje: PUCHAR POLSKI (będący jednocześnie kwalifikacjami do Mistrzostw Europy) oraz MISTRZOSTWA WIELKOPOLSKI DEBIUTANTÓW a. Czas i miejsce: sobota 24 marca [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2369 Data: 2018-02-05 13:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po raz kolejny czytam , że deka nie nadaje się na pierwszy czy drugi cykl , dlaczego ?? Ludzie przestańcie powtarzać bzdury , środek o wiele bardziej łagodny niż niż metanabol czy testosteron , nisko androgenny i wysoko anaboliczny .Do autora tematu : Jeśli nie zadbasz o należytą regenerację i odżywianie masa zdobyta na cyklu napewno zostanie [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5166 Data: 2011-02-12 14:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 miesiecy - dieta non stop dopracowana 1.pierwszy miesiac potrenuj na sucho (oczywiscie dieta caly czas jest bo to jakies 80% sukcesu, uwierz) 2.50 dni - cykl kreatynowy 3.50 dni przerwy od kreatyny 4.50 dni - znow cykl kreatynowy nie musze chyba wspominac o odpowiednim treningu i regeneracji. Cykle mozesz robic na stackach badz samej kreatynie, [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4218 Data: 2006-11-17 11:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPORT]gruszka85/for fun

    Post
    Ladies SFD

    [...] kokos + pomidory, ogorki małosolne, rzodkiewki, ogorki zielone, buraczki Zmieniony przez - gruszka85 w dniu 2013-07-05 09:18:06 *** a no i z uwag innych to chyba pierwszy raz od roku mój cykl będzie trwał krócej niż 28 dni, bo już mnie cyce bolą, napuchłam i brzuch mnie zaczyna nudzic... i nasilone wahania nastrojow, cuś sie dzieje [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 19806 Data: 2013-07-05 09:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPORT]gruszka85/for fun

    Post
    Ladies SFD

    46/61 DT 1a. wznosy na podłodze 3*20 40kg*20/40kg*17/40kg*15 nie ma to jak polec przy pierwszym ćw @-| brzuch bolał, sztanga sie wbijała... masakra ale tyłek czuje /-)_ 1b. wiosło sztangielką 3*8 16kg/18kg*6/18kg *5 przesadziłam z ciężarem 2a. squat 3*5 32kg/37kg/42kg* 4 2b. sztangielki skos 3*8 8kg/10kg/12kg* 7 w szoku byłam że poszły 12tki [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 19806 Data: 2013-08-08 20:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test: cp+ mono+tauryna+dieta=masa by Acid

    Post
    Odżywki i suplementy

    PODSUMOWANIE To byl moj pierwszy tescik troche cicho tu bylo ale nastepnym razem postaram sie prowadzic go lepiej Suple : Cell Pump - smak naturalny nie przeszkadzal mi , pompa byla rozpuszczalnosc kiepska ocena 7/10 Tauryna - transporter mono nie odczulem jej jakos ale zrobila swoje z mono mono treca 300g - troszke wody sie [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 2848 Data: 2007-12-25 22:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, ponawiam temat bo osttanio wpadła mi jeszce jedna opcja do głowy. Przypomnę że chodzi mi o lekki (pierwszy w życiu) cykl. Celem jest rzeźba, ma być sucho i mogłyby być trochę większe obwody. Radziliście mi propa 100mg eod A może lepszym wyborem byłbny winstrol 100 tabletek po 10mg?? Albo jeśli bym się decydował na propa to moze po 75mg [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2228 Data: 2010-05-12 18:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Holistyczny / gęstość

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] z ww do kluczowych posiłków ok 5 gr ww na tydzień do każdego posiłku białko na 2,5 - 3 gr tłuszcze na 1-1,1 gr , start z węglami 2,5 gr max myśle 4 gr trening taki ew po pierwszy tygodniu 1 zmiany ( zaleznie od moich odczuć , wiem kiedy ćwiczenie mi dobrze wchodzi kiedy nie ) mozlwie że po 2 tygodniach plan wogóle będzie inny jak mi sie nie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3973 Data: 2006-06-28 22:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.na estro exe, nie prowi 2.proscar:-/ libido może siąść i to bardzo 3.syfy głównie od dht, ale od e2 też 4.Ktoś ci szatański cykl na pierwszy raz podał%-) 5.Piszesz że poszperałeś trochę, czyli to te 6 spstów przeczytane co masz na koncie%-) 6.uzupełnij wiek w profilu żeby był widoczny 1. Rozumiem po prostu gdzies przeczytalem, ze provi mozna [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2098 Data: 2015-08-16 16:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeden długi, czy dwa mniejsze cykle ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zrób jeden konkretny cykl 8 tygodni, przerwę sobie zrób około 6 albo i nawet tyle samo co trwał cykl. Nie lepiej na następne sobie kupić jabłko i połączyć z beta alaniną ? ? Jabłko wezmę na 3 cykl, bo pierwszy na mono zadziałał zaje**scie na mnie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 594 Data: 2013-09-20 17:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)